Chronobiologie als Erfolgsfaktor (eBook) : Die innere Uhr zur Optimierung der Leistungsfahigkeit EPUB

Die Chronobiologie als Managementtool ist noch langst nicht Standard in allen deutschen Unternehmen.

Gerade in den Bereichen Personalwesen und betriebliches Gesundheitsmanagement ist sie aber sinnvoll einsetzbar.

Workforce-Management ist im Human Resources-Bereich von Unternehmen beispielsweise ein Prozess, um Personal so effektiv wie moglich einzusetzen.

Dabei werden die personellen Ressourcen genauso betrachtet wie der notwendige Bedarf.Dieses Buch klart uber die verschiedenen, individuellen Chronotypen auf und erlautert die besondere Relevanz hinsichtlich Effektivitat und Effizienz der Arbeitsleistungen und des Wohlbefindens der Beschaftigten - insbesondere im Schichtdienst.

Die Themen Chronobiologie und Chronotypen im Hinblick auf deren Bedeutung fur eine optimale Personaleinsatzplanung, aber auch fur das betriebliche Gesundheitsmanagement, in dem es um die Gesunderhaltung der Mitarbeitenden und Fuhrungskrafte geht, werden naher beleuchtet.Daruber hinaus wird der neurowissenschaftlichen Beschreibung des Schlafes und seiner Funktion ausreichend Raum gegeben.

Denn die mit der Chronobiologie einhergehende Schlafthematik wird in vielen Betrieben nach wie vor stiefmutterlich behandelt.

Gesunder Schlaf ist aber das Fundament eines gesunden Lebens und leistungsbereiter aktiver Angestellter.

Ebenso wie psychische Stressfaktoren negative Auswirkungen auf den Schlaf und damit die Performance haben konnen.

Abschlieend werden in diesem Buch der Nutzen der chronobiologischen Typenerkennung fur die Personaleinsatzplanung - vor allem im Schichtdienst - und in der betrieblichen Gesundheitsforderung Leben und Arbeiten unter Berucksichtigung individueller circadianer Rhythmen - aufgezeigt.