Zeitpsychologie : Der Einfluss der Zeit auf das menschliche Erleben und Handeln EPUB

Die Psychologie der Zeit befasst sich mit einem Phanomen, auf das aus wahrgenommenen Veranderungen geschlossen wird. Zeit gibt es nur, wenn sich etwas verandert. Weil Veranderungen immer irgendwo stattfinden, hangen das Wann und das Wo untrennbar miteinander zusammen, was sich in den Begriffen Zeitraum und Raumzeit widerspiegelt. Ein Buch uber Zeitpsychologie soll sensibilisieren, indem die Bedeutung der „vierten Dimension" im alltaglichen Erleben und Handeln bewusst wird, die sich im Unterschied zum dreidimensionalen Raum der unmittelbaren Wahrnehmung entzieht. So werden manche Verhaltensweisen erst verstehbar, wenn man den Zeitfaktor einbezieht. Es geht um Fragen der Zeitverwendung und Zeiteinsparung, um das Zusammenpassen unterschiedlicher Zeitstrukturen in verschiedenen Lebensbereichen und um die Zeitperspektive, die sich aus dem gegenwartigen Moment, der erinnerten Vergangenheit und der vorgestellten Zukunft zusammensetzt. Es ist die Vergangenheit, die den Menschen zu dem gemacht hat, was er gegenwartig ist. Ohne eine Zukunftsperspektive gabe es keine Motivation und kein Planen. Die Zeitperspektiventherapie ist darauf gerichtet, eine Balance zwischen den drei Abschnitten herzustellen sowie Depressionen und psychische Erkrankungen zu heilen, die auf einer fehlenden Zukunftsperspektive oder auf traumatischen Erfahrungen beruhen. Es gibt keine Zeitlosigkeit, denn Veranderungen finden fortwahrend statt.  Indem er kulturelle Umwelten und gebaute Umwelten schafft, tragt der Mensch aktiv dazu bei. Nicht nur die Umwelt andert sich, sei es durch naturliche Vorgange oder durch menschliches Handeln, sondern auch der Mensch selbst, indem er heranwachst und altert. Ein Ziel des Buches ist in Analogie zum Umweltbewusstsein das Zeitbewusstsein zu starken.