Fitmacher Fruhstuck, EPUB eBook

Fitmacher Fruhstuck EPUB

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Der Tag wird noch schwer genug. Umso wichtiger ist deshalb ein leichtes und abwechslungsreiches Fruhstuck.

Mal kernig und fruchtig mit Beeren-Nuss-Porridge oder Kiwi-Apfel-Salat mit Quark-Pancakes, mal gemixt und geshakt wie Paprika-Mandelmilch-Smoothies oder Green-Power-Drinks.

Wer es lieber belegt und gefullt mag, startet mit einem veganen suen Sushi-Fruhstuck oder Hafer-Whoopies mit Frischkase-Cream.

Ganz klassisch gebacken und gestrichen muss aber auch nicht langweilig sein, sondern kann Buchweizen-Beeren-Muffins oder Bananenaufstrich bedeuten.

Eins haben alle Ideen auf 128 Seiten gemeinsam: Sie enthalten maximal 600 Kalorien und 20 Gramm Fett.

Perfekt!

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£10.99

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