Dejeuners & collations proteines EPUB

Chaque matin, c'est la course folle pour preparer le dejeuner et les lunchs ?

Ce livre dedie aux collations et aux dejeuners aussi simplissimes que nourrissants vous donnera un bon coup de pouce !

L'objectif ? Fournir une foule d'idees de recettes maison proteinees et sante qui vous permettront de concocter vous-meme vos barres, muffins, = galettes, biscuits dejeuner, smoothies, pains, beurres, tartinades, etc.

Pour ceux qui n'ont jamais le temps de dejeuner a la maison, nous proposons aussi une belle selection de recettes faciles a trimballer partout.

Et ce n'est pas tout : les amoureux de produits de boulangerie pourront s'approprier des recettes de bagels, de brioches, de miche, de croissants, de chocolatines et autres gourmandises matinales.

Vous verrez, en plus d'etre faciles a preparer, ils sont encore meilleurs en version maison !Pour gagner de précieuses minutes, il suffi t de préparer vos collations et déjeuners à l’avance pour toute la semaine ou de les congeler afi n de faire de belles provisions sauve-la-vie, et le tour est joué !

Vive les déjeuners et les collations maison !