Essen als Ersatz : Wie man den Teufelskreis durchbricht EPUB
by Geneen Roth
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Description
Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfuhlsamer, auch humorvoller Ratgeber fur alle, die Essen in mehr oder weniger ausgepratem Mae als "Ersatz" benutzen - als Ersatz fur andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedurfnisse und Wunsche. Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln.
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:Rowohlt E-Book
- Publication Date:16/04/2024
- ISBN:9783644009387
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