Super Plano de 3 Dias Detox com Sopas & Smoothie EPUB
by Geoff Wells, Vicky Wells
EPUB
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Description
Super Plano de 3 Dias Detox com Sopas & Smoothie e uma dieta facil de seguir de desintoxicacao de tres dias e um plano de perda de peso que consiste em smoothies saudaveis, nutritivos e deliciosos para o cafe da manha e almoco, e uma sopa de cozimento lento / ensopado quente e saboroso para o jantar, e um misto de frutas frescas para sobremesa.
Este plano se encaixa no estilo de vida corrido, também, porque você pode fazer com antecedência seus smoothies-almoço e levá-los consigo. Você pode inclusive deixar preparada sua sopa de cozimento lento, que estará pronta quando você chegar em casa para o jantar.
Adquira este livro agora e comece o seu plano de desintoxicação imediatamente!
Aqui estão algumas dicas sobre o que está incluÃdo neste livro:
• A entrevista franca Com os Autores
• Quais são os benefÃcios de um programa de desintoxicação?
• Quais são os efeitos colaterais potenciais de um programa de desintoxicação?
• Dicas para escolher suas frutas, legumes e ervas
• Por que alimentos crus são Melhores?
• Os alimentos que usamos e por quê?
• O que Significam as cores dos Alimentos
• A Lista das Frutas e Vegetais mais e menos contaminados
• O que não consumir Durante a Desentoxicação
• Manter-se hidratado durante a Desentoxicação
•          Segurança alimentar
• Os 3-Dias do Programa de Desintoxicação
• Receitas de desintoxicação
• Receita Bônus
Aqui está uma amostra de alguns dos superalimento frutas, legumes e especiarias incluÃdos nas nossas receitas de  smoothie de desintoxicação e sopas de cozimento lento:
• vinagre de maçã •      aspargo•          abacate•          bananas•          manjericão
•          mirtilos•         couve chinesa•,
Information
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Download Now
- Format:EPUB
- Publisher:Geezer Guides
- Publication Date:21/01/2017
- ISBN:9781507156407
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- Publication Date:21/01/2017
- ISBN:9781507156407