El extasis del fluir EPUB

Te danas a ti mismo esforzandote demasiado, o sueles preocuparte a menudo por el dinero? Te gustaria tener un aspecto fisico mas atractivo y despertar tu yo mas sensual? Estas obsesionado por un antiguo amor? Tienes problemas en tus relaciones personales, con un companero de trabajo o un jefe, que te minan la energia? Estas pasando por la grave enfermedad o tal vez la muerte de un ser querido?En El éxtasis del fluir -éxito de ventas según el New York Times-, la doctora Judith Orloff, nos ofrece un enfoque único en el que une neurociencia, psiquiatría y medicina intuitiva con el objetivo de reducir el estrés, vivir con relajación el momento presente y lograr una irresistible luminosidad interior.

Se trata de doce enfoques específicos para entregarse en ámbitos como el trabajo, los negocios, las relaciones y la salud. Pero ¿entregarse consiste en rendirse? Categóricamente, no. Según Orloff, la entrega es la pieza que necesitamos para conseguir la felicidad, la abundancia y el sentirnos más vivos.

Entregarse permite eliminar bloqueos y también el agotamiento que supone esforzarse en demasía, a la vez que contribuye a conseguir metas con menos esfuerzo.