Selbst-Coaching : ...Zeit fur Neues! - Der erfolgreiche Ratgeber fur mehr Lebensqualitat, EPUB eBook

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Vermehrter Stre und die Angst, bzw. Sorge um die Erhaltung der gewonnenen Standards lassen den Menschen oftmals Wege gehen, welche es ihm im Grunde nur erschweren einen erfullenden Mehrwert in seinem Leben zu schaffen.

Anstatt zu agieren wird haufig nur reagiert. Dies fuhrt nicht selten zu einer folgenreichen Verkettung von Denkprozessen und Umstanden, welche den Menschen noch mehr hineinzieht in eine Verkomplizierung des eigenen Daseins.

Oftmals resultiert daraus eine (psychisch) verminderte Lebensqualitat, welche so im Grunde uberhaupt nicht sein musste. In diesem Buch finden Sie Techniken die Ihnen helfen, lähmende Ängste und Sorgen abzubauen und Ihr Leben bewusster und damit selbstbestimmter zu leben.

Auch die Reaktionen Ihres Körpers und wie Sie ihn wahrnehmen spielen dabei eine wichtige Rolle.

So eröffnen sich ungeahnte Möglichkeiten, wie Sie Veränderungen erreichen die Sie bisher vielleicht nicht für möglich gehalten haben...

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