Batch de bouffe : 100 recettes pour remplir le congelo EPUB

Cuisiner de grosses quantites de nourriture en prevision des jours presses, c'est pratique, mais surtout, tres satisfaisant !

En prime, il est tellement gratifiant de servir a sa famille un delicieux repas maison qu'il suffit de sortir du congelo plutot que de se tourner vers des options pretes a manger qui, souvent, sont moins nutritives.

Dans cet ouvrage, nous avons rassemble nos meilleures recettes a cuisiner en batchs pour nous donner un coup de pouce au quotidien : plats mijotes, boulettes et galettes, soupes et potages, plats de pates ou de riz, bases pour accelerer la preparation des repas, collations, dejeuners...

Tout y est ! Et ces mets cuisines a l'avance ne servent pas qu'a depanner : ils ont ete choisis parce qu'ils supportent bien la congelation et parce qu'ils sont savoureux, meme rechauffes. En complément des recettes, on vous donne nos meilleurs conseils pour cuisiner et congeler vos batchs de bouffe !

En d’autres mots : planifiez mieux, cuisinez plus… et respirez enfin !