Yoga Girl : So findest du Freiheit und innere Balance, EPUB eBook

Yoga Girl : So findest du Freiheit und innere Balance EPUB

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Rachel Brathen steht fur einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt.

Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba.

Unter dem Namen "Yoga Girl" prasentiert sie in ihrem gleichnamigen und autobiografischen Buch ein Yoga-Programm, das ihr selbst geholfen hat, Frieden, Freiheit und Liebe im Leben zu finden.

In sieben Kapiteln spricht sie uber Yoga fur jeden Tag, uber Selbstliebe und Selbstakzeptanz, uber den Flow des Lebens und Spiritualitat in der modernen Welt.

Jedes Kapitel enthalt Yoga-Sequenzen, Rezepte, Meditationen und Atemtechniken. "Yoga Girl" ist fur alle, die bereits aktiv Yoga machen, fur Anfanger oder einfach fur Menschen, die sich fur inspirierende Lebensgeschichten interessieren.

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£15.99

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