Kognitive Verhaltenstherapie Fur Dummies, Paperback Book

Kognitive Verhaltenstherapie Fur Dummies Paperback

Part of the Fur Dummies series

Paperback

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Description

Viele Menschen leiden unter ngsten, Ess-St rungen, Schlafst rungen, Abh ngigkeiten oder Tinnitus.

Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen.

Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langj hrige praktische Erfahrung mit Patienten.

Leicht verst ndlich f hren sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein.

Sie erl utern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeintr chtigen k nnen und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge.

Wer lernt, seine Denkweise zu ver ndern, wird sich bald besser f hlen.

Information

  • Format:Paperback
  • Pages:392 pages, Illustrations
  • Publisher:Wiley-VCH Verlag GmbH
  • Publication Date:
  • Category:
  • ISBN:9783527707669
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Information

  • Format:Paperback
  • Pages:392 pages, Illustrations
  • Publisher:Wiley-VCH Verlag GmbH
  • Publication Date:
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  • ISBN:9783527707669