El poder del frio EPUB
by WIM HOF, KOEN DE JONG
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Que puedes aprender del hombre de hielo?Wim Hof (1959) es un hombre especial.
Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del CÃrculo Polar Ãrtico vestido tan sólo con unos pantalones cortos.
Todo ello ha hecho que recibiera un apodo: el hombre de hielo. Hof defiende una revalorización del frÃo y, gracias a su empeño y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia.
El Centro Médico de la Universidad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el método de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud.
Tú también te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua frÃa del método Hof. Lee este libro y lánzate a la aventura del frÃo.
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- Format:EPUB
- Publisher:Ediciones Obelisco
- Publication Date:19/07/2017
- ISBN:9788491112464
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