Les Racines du Chi-Kung : Les secrets pour acquerir sante, longevite et maitrise martiale PDF

Quels sont les fondements du chi-kung ? Comment la science actuelle explique ce phenomene ? Quels sont les vrais pouvoirs de cette pratique ? C'est pour apporter une reponse a ces questions - et a bien d'autres - que l'auteur a ecrit ce livre. Son objectif : faire comprendre d'ou le chi-kung tire ses racines et vers quoi ses branches menent le pratiquant. Ce livre a pour ambition de faire le lien entre la tradition millenaire chinoise, et son cortege de representations esoteriques mal comprises des Occidentaux, et le rationalisme sceptique de la science moderne. Entre ces deux extremes, il y a le docteur Yang Jwing-Ming et ses Racines du Chi-kung qui apportent une lumiere neuve sur cet art souvent mal connu et toujours mal compris

Ce livre est sans nul doute l'ouvrage le plus precis dans ce domaine. Il a recu en 1997 le Prix Bushido qui recompense le meilleur ouvrage de la sphere des arts martiaux.

* Ameliorer sa sante par l'entrainement de l'energie vitale.
* Chasser le stress par de simples techniques respiratoires.
* Acquerir les secrets qui propulseront votre comprehension.
* Comprendre les fondements de la medecine chinoise.
* Eliminer la tension musculaire avec la relaxation.

Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus celebres et respectes d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taichi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en medecine traditionnelle. Natif de Taiwan, il a quarante annees de pratique a son actif et a ecrit plus de trente ouvrages qui font autorite. Installe pres de Boston, aux USA, il est le fondateur d'un centre de recherche ou il enseigne ces disciplines a des etudiants venus du monde entier. Il est demande dans tous les pays, notamment en France, pour animer des seminaires et des stages.