El Entrenamiento Definitivo con Peso: Los 10 equipos esenciales para el fortalecimiento del cuerpo., EPUB eBook

El Entrenamiento Definitivo con Peso: Los 10 equipos esenciales para el fortalecimiento del cuerpo. EPUB

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En este libro se describen 10 de los equipos de ejercicio ideales para el fortalecimiento muscular. Encontraras informacion sobre equipos de ejercicios, tales como:
• Barra Olímpica
• Mancuernas
• Banco para Ejercicios
• Barras para Hacer Dominadas
• Pesas Rusas
…y mucho más.
No solo obtendrás información básica, sino también los beneficios de dicho equipo. Además, sabrás qué partes del cuerpo te ayudarán a mejorar.
¡Adquierelo ya!

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