Yoga Absoluto, EPUB eBook

Yoga Absoluto EPUB

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Com a correria e o estresse do dia a dia, ficou cada vez mais comum a BUSCA por atividades fisicas que PROPORCIONAM uma MELHOR QUALIDADE DE VIDA.

A pratica do YOGA e um exemplo disso, visto que AJUDA a nos CONECTAR com nos mesmos de forma SIMPLES e FUNCIONAL.

Se voce ja TENTOU fazer outros exercicios ou esportes, mas nao se adaptou, comecar a PRATICAR YOGA pode ser uma BOA SOLUCAO.

Afinal de contas, alem de ser um esforco de baixo impacto, ele pode ser realizado no CONFORTO da sua casa.

Confira neste livro as PRINCIPAIS POSTURAS DE YOGA que o ajudarao a perder PESO, reduzir o ESTRESSE e aumentar a sua FLEXIBILIDADE; lhe dando maior DISPOSICAO e qualidade de vida.

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