13 dolog, amit a mentalisan eros emberek elkerulnek EPUB
by Amy Morin
EPUB
- Information
Description
Mindenki tudja, hogy testi erore rendszeres mozgassal es sulyzos edzessel tehetunk szert. De hogyan erosithetjuk magunkat mentalisan, ha kihivasokkal nezunk szembe vagy valamilyen csapas er minket?
Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyÅ‘zhetetlennek tűnÅ‘ szokások tartanak vissza bennünket a sikertÅ‘l és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erÅ‘s emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segÃtségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminÅ‘ségünket is jelentÅ‘sen javÃthatjuk.
Information
-
Download Now
- Format:EPUB
- Pages:336 pages
- Publisher:HVG Konyvek
- Publication Date:01/03/2018
- ISBN:9789633044209
Information
-
Download Now
- Format:EPUB
- Pages:336 pages
- Publisher:HVG Konyvek
- Publication Date:01/03/2018
- ISBN:9789633044209