Luz sobre la vida EPUB
by B.K.S. Iyengar
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Description
B.K.S. Iyengar, fundador del metodo de ensenanza yoguico conocido como Yoga Iyengar, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad fisica, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduria intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonÃa con el mundo que nos rodea.
Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas.
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- Format:EPUB
- Publisher:Editorial Kairos
- Publication Date:30/12/2013
- ISBN:9788499883380
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- ISBN:9788499883380