Das bessere Gehirn : Wie Sie lebenslang die Bildung neuer Nervenzellen anregen. Die 4 Schlussel der Neurogenese: Ernahrung, Bewegung, Beziehung und Bewusstheit EPUB

by Brant Cortright

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Die Hirnforschung hat in den letzten Jahren bewiesen, dass unser Gehirn zeitlebens neue Nervenzellen bildet.

Doch nun erst wurde entdeckt, dass die Geschwindigkeit, mit der diese Zellen wachsen, die sog.

Neurogenese, der Schlussel zu einer besseren Lebensqualitat ist.

Und: Unsere Neurogenese-Rate kann in allen Phasen des Erwachsenenalters dramatisch verbessert werden.

Altersunabhangig lasst sich mit dem richtigen Lebensstil die Geschwindigkeit der Nervenzellen-Neubildung um das Drei- bis Funffache steigern!

Professor Brant Cortright, Spezialist fur Gehirnenwicklung, bietet einen wissenschaftlich gesicherten Weg fur mentale Gesundheit.

£12.99

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