Ganzheitliche Hilfe bei Angsten, Depressionen, Demenz EPUB

Holistic Healing vereint die neuesten Forschungsergebnisse der Neurowissenschaften, der Ernahrung und der Psychologie, um die komplexen Ursachen fur die erschreckende Zunahme von Angsten, Depressionen und Demenz aufzudecken.

Dabei wird deutlich, dass echte Heilung einen ganzheitlichen Ansatz erfordert, der das ganze Gehirn umfasst.

Das Ziel ist es, das geschwachte Gehirn und Selbst zu starken und in einen optimalen Zustand zu bringen.

Gewinnt das Gehirn an Starke und Stabilitat, wird auch das Selbst starker und stabiler.

Und wenn das Selbst seine Balance findet, profitiert davon wiederum das Gehirn. Der renommierte Psychologe und Fachmann für Gehirngesundheit Brant Cortright erklärt ebenso verständlich wie eindringlich die Zusammenhänge zwischen einem gesunden Gehirn und einer gesunden Lebensweise.

Und er zeigt, wie wir den Ursachen für eine schleichende Schwächung des Gehirns – physische Neurotoxine wie Pestizide auf den Äckern und Chemikalien in der Kleidung, psychische Neurotoxine durch negative Nachrichten und Co., physische Ernährungsmängel durch Fast Food und viel zu viel Zucker sowie soziale Vereinsamung – entgegenwirken können.