Apprendre le squash : pour un demarrage rapide, EPUB eBook

Apprendre le squash : pour un demarrage rapide EPUB

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Rapide, intense et incroyablement gratifiant, le squash est un jeu qui exige a la fois des competences et de la strategie.

Apprendre le squash : conseils pour debutants' est votre introduction complete a ce sport dynamique.

Du choix de la bonne raquette aux bases de la technique, en passant par les strategies de jeu et les exercices de fitness : Ce guide vous offre tout ce dont vous avez besoin pour vous plonger dans le monde du squash de maniere sure et efficace.

Decouvrez comment aiguiser vos reflexes, ameliorer votre condition physique et faire evoluer votre jeu a chaque match.

Preparez-vous a conquerir le court !

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