Einatmen. Ausatmen. Da sein : Das Achtsamkeitsbuch fur uberall, EPUB eBook

Einatmen. Ausatmen. Da sein : Das Achtsamkeitsbuch fur uberall EPUB

Illustrated by Marcia Mihotich

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Achtsamkeit wird immer beliebter und ist in allen Lebensbereichen anwendbar.

Egal, ob schwierige Entscheidungen getroffen werden mussen, ein voller Arbeitstag auf einen wartet oder der Bus nicht kommt - Corinne Sweet bringt mit ihren leicht umsetzbaren Ubungen Ruhe und Frieden in den anstrengenden Alltag.

Dies ist das unverzichtbare Praxisbuch fur ein stressfreies und entspanntes Leben.

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