La Dieta Mentale Dei Sette Giorni PDF

La dieta e un tema di pubblico interesse e di estrema attualita.

I giornali e le riviste traboc- cano di articoli sul tema. Le librerie sono ricche di libri che rivelano il segreto delle proteine, degli zuccheri, delle vitamine o altro ... Certamente oggi tutto il mondo è diven- tato consapevole del tema dell'alimentazione corretta.

Esperti nella materia affermano che un individuo diventa esattamente quello che mangia e che il corpo di un essere è composto dal cibo di cui si è nutrito in passato.

Ciò che uno mangia oggi, dicono gli esperti, sarà nel flusso sanguigno dopo poche ore che il cibo è stato ingerito, ed è il flusso sanguigno ciò che costruisce i tessuti dell'intero corpo.

Sicuramente nessuna persona sensibile potrà argomentare diversamente su quanto si è appena detto. È perfettamente conclamato tutto ciò fin qui scritto; l'unica cosa che sorprende, è che il mondo abbia necessitato così tanto tempo per scoprire questa verità; ma in questo scritto cercherò di trattare il tema della dieta ad un livello infinitamente più profondo, acquisendo, quindi, un maggiore effetto.

Faccio riferimen- to, ovviamente, alla "dieta mentale". Il più importante, di tutti i fattori della tua vita è sicuramente la dieta mentale in cui tu vivi. È il cibo che tu dai alla tua mente, ciò che determina la totalità del carattere della tua vita.

Sono i pensieri che tu ti permetti di pen- sare (gli argomenti a cui tu dai alloggio nella tua mente) ciò che fa di te e del tuo ambiente quello che essi sono. "Così come sono i tuoi giorni, così sarà la tua forza" lo puoi tradurre nella maniera seguente in linguaggio moderno: "così come pensi, così sarà la tua vita".

Tutto nella tua vita oggigiorno (lo stato del tuo corpo Le condizioni della tua vita domani, la settimana prossima e l'anno seguente saranno interamente condizionate dai pensieri e dai sentimenti che tu scegli di fare alloggiare da ora in poi.

Detto in un'altra maniera, tu scegli la tua vita; questo è; tu scegli tutte le condi- zioni della tua vita nel momento in cui scegli i pensieri sui quali permetti alla tua mente di porre l'attenzione o meglio, di pensare.

Il pen- siero è la vera causale nella vita e non c'è altro.

Non puoi avere un certo tipo di mente che non corrisponda ad un certo tipo di ambiente che ha creato quella stessa mentalità.