Focusing : Selbsthilfe bei der Losung personlicher Probleme EPUB
by Eugene T. Gendlin
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Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen konnen, offenbar uber eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfugen: Sie beziehen korperliche Empfindungen ein und auern sich nicht nur theoretisch oder abstrakt uber ihre Lage.
Von dieser Beobachtung ausgehend, entwickelt Gendlin eine Methode, solche Art der Selbstwahrnehmung zu lehren: Focusing.
In seinem Buch stellt er die Technik des Focusing vor und erlautert zugleich, wie diese zur Selbsthilfe bei der Losung personlicher Probleme eingesetzt werden kann.
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:Rowohlt E-Book
- Publication Date:18/08/2020
- Category:
- ISBN:9783644007260
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