Gestao do stress no trabalho EPUB
by Geraldine de Radigues
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Description
Aprenda a gerir o stress no trabalho em apenas 50 minutos com este livro pratico e conciso.
Na nossa sociedade moderna e de ritmo acelerado, pode ser facil ficar sobrecarregado com tarefas e prazos no trabalho.
A gestao do stress e, portanto, um bem valioso nos negocios, e pode ajuda-lo a evitar a depressao e o esgotamento.
Compreender os principios-chave da gestao do stress ajuda-lo-a a responder com calma e ponderacao em situacoes importantes, o que e vital quando esta a tentar encontrar o emprego dos seus sonhos, fazer valer o seu ponto de vista, e parar de simplesmente sobreviver e ser criativo.
Neste livro, aprendera como a reducao do stress o pode ajudar em entrevistas de trabalho, em discursos em publico, apresentacoes e no local de trabalho em geral.
Inclui tambem dicas uteis para reduzir o stress e conselhos sobre como deixar de se preocupar tanto, o que significa que estara fresco, calmo e em controlo num instante!
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:50Minutes.com (PT)
- Publication Date:10/03/2023
- ISBN:9782808662680
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- Publication Date:10/03/2023
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