Voittoon eAudiobook MP3

Kun Suomi pelaa jaakiekon MM-kullasta, yksi jos toinenkin pelaaja kokee paineita onnistua.

Joskus epaonnistuminen voi johtua siita, etta negatiivisuus saa urheilijasta vallan - eika tunteita pysty hallitsemaan stressaavassa tilanteessa.

Miten siis oppia hallitsemaan tunteita? Ja miten valjastaa tunteet kohti voittoa? Miten pysya rauhallisena ja tyynena?Terapeutti Pekka Hamalainen on jaakiekkofani, joka on myos antanut mentaalivalmennuksen koulutusta SM-liigan paavalmentajille. "Voittoon" antaa kaytannon vinkkeja niin jaakiekon pelaajille kuin myos muille urheilijoille siita, miten myonteinen ajattelu voi siivittaa joukkueen kohti voittoa.

Kirjaan on haastateltu muun muassa Erkka Westerlundia.Pekka Hamalainen on Lappeenrannassa syntynyt kirjailija ja terapeutti, joka on julkaissut 21 mentaalivalmennusta kasittelevaa self help -kirjaa.

Koulutukseltaan Hamalainen on teologian maisteri, mutta lisaksi han on opiskellut muun muassa seksuaali- ja perheterapeutiksi.