El secreto del ciclismo (Bicolor) EPUB
by Hans Van Dijk, Ron Van Megen, Guido Vroemen
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Description
Cuanta potencia tiene el motor humano? Cuanta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? Como podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? Como podemos utilizar los potenciometros para mejorar los resultados? Cuales son realmente los limites del rendimiento humano?El libro El secreto del ciclismo responde a todas estas preguntas.
En él se explican, paso a paso, todos los factores que determinan el rendimiento en el ciclismo: entrenamiento, nutrición, peso corporal, peso de la bicicleta, ruedas, cuadro, manillares aerodinámicos, potenciómetros, viento, cuestas, temperatura, récord de la hora y mucho más. Esta obra también contiene ideas novedosas sobre cómo el equilibrio entre la potencia de nuestro motor humano y la potencia necesaria para correr en bicicleta en diferentes condiciones determinan nuestro rendimiento.
Muestra cómo podemos utilizar los potenciómetros para optimizar nuestro entrenamiento y nuestros resultados en las competiciones. ¡Conseguirás mejorar en un 20% tu condición fÃsica, tu salud y tu velocidad!Éxito de ventas en Holanda y Bélgica, y acompañado de ejemplos tomados de la práctica de ciclistas de renombre mundial, útiles gráficas y tablas, que permiten que sea muy fácil de comprender, El secreto del ciclismo puede considerarse el manual definitivo para los entrenadores y para todos aquellos ciclistas que se toman en serio su deporte.
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- Format:EPUB
- Publisher:Paidotribo
- Publication Date:15/03/2019
- ISBN:9788499108377
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