Meine vegetarische Familienkuche : Kochen mit 7 Zutaten, PDF eBook

Meine vegetarische Familienkuche : Kochen mit 7 Zutaten PDF

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Familienalltag ist bunt, voller Trubel - und manchmal auch stressig.

Hier den Uberblick uber eine gesunde und ausgewogene Ernahrung zu bewahren, ist nicht immer leicht.

Bloggerin und Mutter Julia Radtke zeigt, wie sich mit weniger als 7 Zutaten unkompliziert schnelle und abwechslungsreiche Mahlzeiten auf den Tisch bringen lassen - ohne groen Aufwand und lange Einkaufszettel. »Seine Familie gesund und vielfältig zu ernähren ist wahrscheinlich unserer aller Ziel.

Im Alltag, neben Arbeit, Schule, Terminen und Verpflichtungen ist das nicht immer einfach.

Genau deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, schnelle und einfache Rezepte mit nur wenigen Zutaten zu kreieren.« Julia Radtke

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