Planejando sua Dieta Paleo EPUB

Queiramos ou nao, a saude de nossa sociedade esta ruim e piorando.

A medida que a tecnologia continua a se desenvolver, a conveniencia tambem cresce e pedir comida e literalmente tao simples quanto clicar em um botaoCozinhar parece cada vez menos atraente quando comparado com as conveniencias alimentares e opcoes entre jantares, servicos de catering, fast food e take away.

O diabetes tipo 2 esta aumentando devido as escolhas inadequadas de estilo de vida, como comida muito pouco saudavel e poucos exercicios fisicos. "Globesidade", termo cunhado pela Organizacao Mundial da Saude para descrever a epidemia mundial de obesidade, tambem e outro problema.

Ao nos tornarmos sabios, podemos ajudar a combater e desacelerar essa epidemia crescente.

Entao, hoje eu quero dar a voces uma rapida visao geral para iniciantes de uma das melhores escolhas que voce pode fazer em relacao a saude geral e uma forma natural de comer.

A Dieta Paleo! Nao se preocupe se voce nao sabe o que e, neste e-book voce vai descobrir porque tem sido uma das dietas mais comentadas dos ultimos tempos.

Vamos comecar ja!!!