Por que dormimos EPUB
by Matthew Walker
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Description
Dormir es uno de los aspectos mas importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenÃa respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servÃa o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente.
En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difÃcil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar fÃsico y mental.
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- Format:EPUB
- Publisher:Capitan Swing Libros
- Publication Date:02/03/2020
- ISBN:9788412099362
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