Akrobatik : Training - Technik - Inszenierung PDF

Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Korper als auch andere Korper in ungewohnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschenbilder- und Pyramidenbaus.

Erstmals werden durch das vorliegende Buch Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwarmen, sinnvoller Trainings- und Ubungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc.

Gema ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt.

Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfaltige Variationsmoglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden. Zur Kunstform wird die Akrobatik allerdings erst, wenn bereits erarbeitete Figuren unter gestalterischen Gesichtspunkten verändert, neu zusammengefügt oder aber mit einem Thema versehen in Szene gesetzt werden.

Diese unterschiedlichen Möglichkeiten werden am Schluss des Buches beschrieben.