Aprender a fluir EPUB
by Mihaly Csikszentmihalyi
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Description
Como pasamos los dias? Que es lo que nos proporciona placer? Como nos sentimos cuando comemos, vemos la television, tenemos relaciones sexuales, trabajamos, conducimos el choche o charlamos con los amigos?En base a un extenso estudio de miles de personas, Aprender a fluir sostiene que, por lo general, pasamos los dÃas inconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella.
La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmersos en el aburrimiento durante el ocio.
Ahora bien, cabe salir de esta asfixiante pendulación. Mitad estudio psicológico, mitad libro de autoayuda, Aprender a fluir es una guÃa preceptiva enormemente útil que nos conduce a recuperar la plenitud de nuestra propia vida.
La clave está en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentración y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo hueco. Pionero de la llamada "psicologÃa de la vida cotidiana", y autor del best-seller mundial Fluir (Flow), M.
Csikszentmihalyi nos empuja hacia una más plena y más feliz, y a experimentar la alegrÃa del compromiso total con lo que se está haciendo a cada momento. Aprender a fluir es un libro que realmente puede cambiar nuestra vida.
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- Format:EPUB
- Publisher:Editorial Kairos
- Publication Date:01/01/2012
- ISBN:9788499882932
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- ISBN:9788499882932