Annehmen und Verantworten : Einfuhrung in den Akzeptanz- und Commitment-Ansatz ACT Paperback

In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, Psychiater, Berater, Arzte, wie ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) Patienten und Klienten dabei helfen kann, aktiv mit Krisen umzugehen. Klassische Ansatze werden mit Elementen der Sinnsuche (z. B. Achtsamkeit, Flexibilitat, Lebenssinn, Entspannungstechniken) verbunden. In der ACT geht es im Kern um 2 Schritte: (1) Akzeptanz schmerzlicher, unangenehmer Erfahrungen: Psychische Erstarrung und emotionale Vermeidung werden aufgeweicht. Erlebnisse wie Angst, Schmerzen oder negativen Gedanken werden zur Kenntnis genommen und bereitwillig erlebt. (2) Commitment/Engagement fur ein wertebezogenes Leben: Existentielle Lebensziele werden formuliert, entschlossenes Handeln wird gefordert, so dass ein wert- und sinnvolles Leben moglich wird und sich die allgemeine Lebenszufriedenheit verbessern kann.

ACT wird bei einer Vielzahl von Storungen eingesetzt (u. a. Angst- und depressive Storungen, Substanzabhangigkeit, chronische Schmerzen, psychotische Storungen). In diesem Buch erfahren Therapeuten und Berater, wie sie ACT in ihrer praktischen Tatigkeit einsetzen konnen.

Geschrieben fur ... 

arztliche und psychologische Psychotherapeuten, klinische Psychologen, Psychiater, Mitarbeiter in Beratungsstellen, Seelsorger.

Der Autor: 

Dr. med. Rainer F. Sonntag, Facharzt fur Psychiatrie und Psychotherapie, Facharzt fur Psychotherapeutische Medizin, Supervisor fur Verhaltenstherapie, Dozent an renommierten Ausbildungsinstituten.