Le petit manuel de la gestion de crise EPUB

Vous vous sentez submerge ? Vous connaissez une periode de crise dans votre vie ?

Nous connaissons tous des periodes difficiles au cours de notre vie : le deuil et les changements, la pression et le stress, les moments d'anxiete, de depression et de panique, des relations difficiles au travail ou a la maison... Il peut alors nous arriver de nous sentir submerges. Le Petit Manuel de la gestion de crise, redige par trois specialistes en coaching personnel et professionnel, analyse les situations de crise les plus courantes et offre de reelles solutions pour les surmonter la tete haute.

Ce manuel de developpement personnel et professionnel est a mettre entre toutes les mains; il offre des solutions efficaces a un panel de situations quotidiennes courantes !

EXTRAIT

Dans l'exercice de nos fonctions, nous passons un « contrat psychologique » ; une relation reciproque s'etablit entre nous (le travailleur) et l'entreprise. En echange du travail accompli, ou outputs, nous sommes recompenses par une remuneration et des avantages - les inputs. En theorie, c'est aussi simple que ca... mais dans la pratique, les exigences qui nous sont imposees peuvent etre totalement disproportionnees par rapport a notre capacite a les satisfaire.
Differents facteurs s'accumulent et finissent par nous submerger : le manque de personnel, les imperatifs economiques et les delais serres. Le malaise peut aussi s'installer lorsque nous sommes sous-employes, surqualifies ou que notre emploi ne nous confronte pas a des defis stimulants. Que vous soyez deborde ou sous-employe, il est necessaire d'adopter une approche positive.

A PROPOS DES AUTEURS

Rick Hughes a ete conseiller, coach, chef de clinique, consultant post-traumatique et mediateur en entreprise pendant plus de 20 ans. Auparavant conseiller principal pour la British Association for Counselling and Psychotherapy, specialise dans les questions relatives au milieu professionnel, il dirige aujourd'hui le service de conseil de l'universite d'Aberdeen. Rick a travaille dans la publicite et le marketing avant de se convertir rapidement a la psychotherapie. Il detient un diplome de commerce, un master en intelligence emotionnelle, des diplomes de marketing et de psychologie et est chercheur honoraire a l'universite de Srathclyde.
Andrew Kinder est coach homologue par la British Psychological Society, conseiller agree et psychologue du travail. Il a ete recompense par la British Association for Counselling and Psychotherapy pour ses recherches sur le travail psychologique en entreprise. Il a publie de nombreux articles, en particulier dans les domaines du stress au travail, du traumatisme et de la gestion du stress. Il est actuellement directeur clinique pour un important fournisseur de programme d'aide aux employes.
Sir Cary L. Cooper est auteur et editeur de plus de 150 ouvrages academiques et un expert repute dans le monde des affaires au Royaume-Uni. Il est notamment professeur de sante et de psychologie organisationnelle a la Manchester Business School a l'universite de Manchester. La Reine lui a attribue le rang de Commandeur de l'Ordre de l'Empire britannique en 2001, pour sa contribution a la sante et la securite au travail, ainsi que le rang de Chevalier en 2014 pour sa contribution aux sciences sociales.