De ce este adevarat budismul EPUB

De la unul dintre cei mai straluciti scriitori din America, o calatorie bestseller New York Times prin psihologie, filosofie si multe meditatii pentru a arata cum budismul detine cheia claritatii morale si a fericirii durabile. In centrul budismului se afla o afirmatie simpla: motivul pentru care suferim - si motivul pentru care ii facem pe alti oameni sa sufere - este ca nu vedem lumea clar. In centrul practicii meditative budiste se afla o promisiune radicala: putem invata sa vedem lumea, inclusiv pe noi insine, mai clar si astfel sa castigam o fericire profunda si valabila din punct de vedere moral.

În această carte „sublimă“ (The New Yorker), deschizătoare de drumuri, Robert Wright arată cum ți se poate schimba viața dacă iei în serios această promisiune – cum poate slăbi strânsoarea anxietatății, regretului și urii și cum îți poate crește aprecierea față de frumusețea și a altor oameni. El arată, de asemenea, de ce această transformare funcționează, bazându-se pe cele mai recente descoperiri din neuroștiință și psihologie și înarmat cu o înţelegere pătrunzătoare a evoluției umane. Această carte este punctul culminant al unei călătorii personale care a început cu cartea de referință a lui Wright despre psihologia evoluției, The Moral Animal, și s-a aprofundat în timp ce se cufunda în practica meditativă și conversa cu unii dintre cei mai pricepuți meditatori din lume. Rezultatul este o poveste „provocatoare, informativă și ... profund satisfăcătoare“ (The New York Times Book Review) și pe cât de distractivă pe atât de iluminatoare. Scris cu inteligența, claritatea și grația pentru care este renumit Wright, De ce este adevărat budismul pune bazele unei vieți spirituale într-o epocă seculară și arată cum, într-o vreme a distragerii tehnologice și diviziunii sociale, ne putem salva de noi înșine, atât ca indivizi, cât și ca specie.