Spektrum Psychologie - Wichtig fur andere sein : Wir Wertschatzung uns glucklich macht PDF

Das aufrichtige »Danke« eines Freundes, das geflusterte »Ich liebe dich« der Partnerin, das sanfte Schnurren einer Katze, die einem zufrieden um die Beine streicht - Wertschatzung kann viele Gesichter haben.

Das Gefuhl, gesehen und gebraucht zu werden, hat einen groen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden: Bekommen Menschen den Eindruck vermittelt, fur andere unwichtig zu sein, leiden sie starker unter Stress und neigen vermehrt zu Depressionen und Suizidgedanken.

In der Psychologie etabliert sich »Mattering«, wie es in der Fachsprache heit, deshalb zunehmend als eigenstandiges Konzept, das von anderen Begriffen wie Selbstwert abgegrenzt werden sollte.

Francine Russo berichtet ausfuhrlich daruber ab S. 20.Auerdem widmen wir uns in dieser Ausgabe der Frage, ob man Dinge gezielt vergessen kann - zum Beispiel Erinnerungen an beschamende oder schlimme Momente im Leben (S.70).

Und die Journalistin Esther Megbel spricht ab S. 38 mit dem Mediziner Martin Greetfeld uber die vergleichsweise unbekannte Purging-Storung, eine Essstorung, die der Bulimie ahnelt, sich aber in einem zentralen Punkt von ihr unterscheidet.

Viel Freude beim Lesen wunscht Daniela Mocker, Redaktion Spektrum der Wissenschaft.