Vom Wachsen und Werden : Wie wir beim Gartnern zu uns finden EPUB
by Sue Stuart-Smith
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Description
Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schopfen neue Kraft und kommen zur Ruhe.
Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Saens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fahigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativitat.
Gartenarbeit ist aber auch ein bewahrtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme - von Sucht- und Angststorungen bis hin zu Depressionen und Traumata.
In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gartnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:Piper ebooks
- Publication Date:01/03/2021
- Category:
- ISBN:9783492998949
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