Het ultieme Lichaamsgewicht training - 50+ Geavanceerd lichaamsgewicht Krachttraining oefeningen blootgelegd (Boek een) EPUB
by The Blokehead
EPUB
- Information
Description
Dit boek is bedoeld om 50+ Advanced Body Weight Strength Training Exercises te presenteren. Het bevat gedetailleerde stapsgewijze instructies voor het uitvoeren van elk van de oefeningen.
Dit boek onderzoekt ook de gewijzigde vormen van sommige lichaamsgewicht oefeningen die worden gebruikt in sporttraining.
Voor elk van de oefeningen in dit boek zijn slechts minimale gereedschappen nodig, zoals stoelen, touwen en tralies. De beoefenaars kunnen de tools altijd vervangen door vergelijkbare items die thuis beschikbaar zijn. Het is niet nodig om in een sportschool te gaan voor deze oefeningen. Ze kunnen thuis of in de achtertuin worden gedaan.
Veel plezier met lezen!
Information
-
Download Now
- Format:EPUB
- Publisher:Babelcube Inc.
- Publication Date:21/06/2019
- Category:
- ISBN:9781547595808
Information
-
Download Now
- Format:EPUB
- Publisher:Babelcube Inc.
- Publication Date:21/06/2019
- Category:
- ISBN:9781547595808