Il miglior allenamento bodyweight EPUB
by The Blokehead
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Description
Il libro contiene 10 attrezzi ideali per esercizi di allenamento di forza bodyweight. Fornisce indicazioni su attrezzi come * Bilancieri *Manubri *Panca da bodybuilding * Barre di trazione * Kettlebell e... tanto altro. Oltre alle informazioni basiche, si conosceranno i benefici provenienti dall'utilizzo di questi attrezzi. Il libro spiega anche le parti del corpo che potrai migliorare! Prendilo al volo!
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:Babelcube Inc.
- Publication Date:07/03/2016
- Category:
- ISBN:9781507131541
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