Le basi dell'allenamento con i pesi: oltre 50 allenamenti di forza con i pesi per le donne EPUB
by The Blokehead
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Voglio ringraziarti e congratularmi per aver scaricato il libro "Le basi dell'allenamento con i pesi: oltre 50 allenamenti di forza con i pesi per le donne".
Questo libro contiene istruzioni testate e strategie su come comprendere i concetti alla base dell’allenamento con i pesi per le donne. Tutti gli studi recenti hanno dimostrato che l’allenamento con i pesi (non gli esercizi cardio) è il segreto per avere un corpo tonico, sano e forte e per perdere grasso in modo efficace. Questo libro confuterà luoghi comuni sull’allenamento con i pesi per le donne grazie a fatti concreti.
Leggi il libro adesso!
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:Babelcube Inc.
- Publication Date:29/08/2016
- Category:
- ISBN:9781507152584
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