Treino de esqui de fundo : O guia para todos os esquiadores. EPUB
by Them Entor
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Description
As extensoes cobertas de neve chamam por si, e o esqui de fundo e mais do que uma atividade desportiva - e uma danca com a natureza.
O livro "Cross-Country Ski Training: Tips for Beginners and Intermediates" ira guia-lo atraves do fascinante mundo do esqui de fundo, independentemente das suas capacidades actuais.
Desde a tecnica e o equipamento correctos ate aos planos de treino especificos e conselhos de nutricao - este livro e o seu companheiro completo.
Descubra a alegria de atravessar a paisagem de inverno e melhore a sua tecnica e resistencia passo a passo.
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- Format:EPUB
- Publisher:epubli
- Publication Date:09/12/2023
- Category:
- ISBN:9783758443275
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