Embodiment : Die Wechselwirkung von Korper und Psyche verstehen und nutzen PDF

Warum fallt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Korper umzugehen?

Warum ist das Befassen mit dem eigenen Korper oft mit Peinlichkeit besetzt?

Warum gilt nur als intelligent, wer Wurfel im Raum drehen und lange Worterlisten auswendig lernen kann?

Warum geben Menschen die Autoritat uber ihren physischen Korper so bereitwillig ab an eine Wissenschaft, die ihn in scheinbar unzusammenhangende Einzelteile aufteilt?Maja Storch, Benita Cantieni, Gerald Hüther und Wolfgang Tschacher gehen in "Embodiment" diesen Fragen nach und kommen einmütig zum Schluss: Es ist höchste Zeit, das wichtigste Erfahrungsinstrument des Menschen zurückzuerobern: den Körper.

Sie fordern, das Prinzip Embodiment zu berücksichtigen.

Wer Menschen berät, therapiert und erforscht, muss immer auch den Körper einbeziehen. Maja Storch beleuchtet, warum und wie die Psyche im Körper wohnt und wie im Zürcher-Ressourcen-Modell-Training (ZRM-Training) mit Embodiment gearbeitet wird.

Wolfgang Tschacher zeigt auf, weshalb die Abspaltung des Geistes vom Körper nicht funktionieren kann.

Gerald Hüther schildert, wie sich das gut funktionierende Gehirn und der gut funktionierende Körper gegenseitig bedingen.

Benita Cantieni liefert schließlich das anatomische Angebot: Richten Sie sich auf, richten Sie sich in Ihrem Körper ein. Für die 4. Auflage wurde der gesamte Text aktualisiert und überarbeitet.