Yoga fur Dummies mit Video-DVD Multiple-component retail product, part(s) enclose
by Georg, PhD Feuerstein, Larry, PhD Payne
Part of the Fur Dummies series
Multiple-component retail product, part(s) enclose
- Information
Description
Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag?
Dann ist dieses Einsteigerpaket aus Buch und DVD das Richtige für Sie.
Georg Feuerstein und Larry Payne erläutern Ihnen die Kraft des Yoga als Weg zur Stressreduzierung, zu bewusstem Atmen und zu Meditation.
Als Anfänger erlernen Sie in illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und in Videosequenzen die Grundübungen und erfahren, wie Sie aus den vielen verschiedenen Yoga-Richtungen die passende für sich finden.
Fortgeschrittene erfahren, wie sie ihr perönliches Yoga-Programm mit entspannender Meditation gestalten.
So findet jeder seinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ruhe.
Information
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Available to Order - This title is available to order, with delivery expected within 2 weeks
- Format:Multiple-component retail product, part(s) enclose
- Pages:398 pages
- Publisher:Wiley-VCH Verlag GmbH
- Publication Date:15/02/2012
- Category:
- ISBN:9783527708314
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- Format:Multiple-component retail product, part(s) enclose
- Pages:398 pages
- Publisher:Wiley-VCH Verlag GmbH
- Publication Date:15/02/2012
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- ISBN:9783527708314
