Das Switch-Prinzip : Mit mentaler Flexibilitat jede Veranderung im Leben meistern | Bahnbrechende Erkenntnisse aus Psychologie und Gehirnforschung EPUB
by Elaine Fox
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Description
Das Geheimnis mentaler Starke in einer beschleunigten WeltUnsere moderne Welt verändert sich permanent und rasend schnell.
Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat in jahrzehntelanger Forschung herausgefunden, was die Menschen teilen, die trotz steten Wandels erfolgreich und glücklich sind: Ihr gemeinsames Geheimnis ist eine emotionale und kognitive Agilität. Wie man diese Fähigkeit erwirbt, zeigt Fox anhand ihrer bahnbrechenden Erkenntnisse und zahlreicher Fallgeschichten.
Sie erklärt, wie wir neue Denk- und Handlungsmuster entwickeln und zu erkennen lernen, wann wir auf alte Gewohnheiten zurückgreifen und wann wir besser zu neu Erlerntem switchen sollten – um souverän mit Herausforderungen umzugehen, Probleme kreativ zu lösen und gute Entscheidungen zu treffen.
Information
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- Format:EPUB
- Publisher:dtv
- Publication Date:15/06/2022
- Category:
- ISBN:9783423440813
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