Crees que estas loco? Piensalo dos veces EPUB

Esta preocupado porque oye voces o tiene visiones que los demas no perciben? Cree que hay otras personas que tratan de hacerle dano o de controlarle? Cree que esta sucediendo algo extrano a su alrededor que no puede explicar? Le preocupa que otras personas puedan leer su mente o que alguien este introduciendo pensamientos en su cabeza?¿Crees que estás loco?

Piénsalo dos veces proporciona una ayuda paso a paso efectiva que le ayudará a comprender sus problemas, realizar cambios positivos y promover la mejoría.

Escrito por expertos en el campo, este libro le ayudará a:• Entender cómo se desarrollaron sus problemas y por qué persisten• Utilizar cuestionarios y hojas de seguimiento para identificar y registrar los cambios en los períodos entre experiencias• Aprender cómo modificar sus pensamientos, sentimientos y comportamientosBasado en técnicas clínicamente contrastadas y repleto de ejemplos sobre cómo la terapia cognitiva puede ayudar a las personas con angustiosas experiencias psicóticas, ¿Crees que estás loco?

Piénsalo dos veces será un valioso recurso para las personas con psicosis.