Ein Leben lang leben : Energiepotenziale optimal einsetzen EPUB

?Wir werden alter, aber nicht so alt, wie wir es werden konnten.

Gleichzeitig versuchen wir um jeden Preis junger zu werden.

Wir konsumieren Q 10 und diverse Antiaging-Praparate.

Wir lassen uns liften, die Figur straffen und sind trotzdem unzufrieden.

Wir haben Vieles zur Verbesserung der Gesundheit in der Hand und investieren Unsummen.

Dennoch werden immer mehr Menschen krank. Wir suchen, hasten und eilen,probieren dies und das und sterben entweder vollig unerwartet, oder lange krank oder dement vergessen im Pflegeheim.

Dieses leicht verstandliche Werk geht auf unterhaltsame und humorvolle Weise den Fragen und Aspekten nach, weshalb wir oft nicht so alt werden wie es moglich ware und veranschaulicht, welche Rolle die genetische Disposition und der Lebensstil mit Faktoren wie Stress, Bildung, Ernahrung, Bewegung und Sport spielen.

Dabei werden auch psychologische, psychosoziale und sozialokonomisch-gesellschaftliche Faktoren und deren Auswirkung auf die Gesundheit und Lebenserwartung aufschlussreich dargestellt.

Der Leser erhalt am Ende wertvolle Hinweise und Tipps zur Umsetzung fur die eigene Lebenspraxis.